Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Klieber - Dublin 01:15:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Klieber

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:15:27
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rick Klieber

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:37 (51%)

Stations32:41 (43%)

Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+6.3%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:12	78
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:28	63
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:21	42
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	52
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	26
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:27	31
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:44	33
Running Total	38:37	60
Roxzone Total	4:13	47