Ανάλυση αγώνα HYROX: David Stapleton - Dublin 01:15:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Stapleton

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:15:55
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

David Stapleton

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:32 (49%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+33.7%21.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:35	16
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:02	59
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:53	35
Running 5	5:33	-
Rowing	4:45	78
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	47
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:55	14
Running 8	3:57	-
Wall Balls	7:10	66
Running Total	37:32	47
Roxzone Total	4:04	42