Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Healy - Dublin 01:22:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Healy

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:22:32
Κατάταξη: #804
Κατάταξη AG: #136
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Darren Healy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:45 (49%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone4:32 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+11.8%19.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	480
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:58	353
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:38	287
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:16	173
Running 5	5:29	-
Rowing	4:52	275
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:03	240
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:20	125
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:32	399
Running Total	40:45	201
Roxzone Total	4:32	152