HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Power

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Jonathan Power

Συνολικός χρόνος
01:26:47
Κατάταξη
#282
Κατάταξη AG
#49
Κατηγορία
SOLO · OPEN
IRL flag
JP

Jonathan Power

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:29 (45%)
Stations39:58 (46%)
Roxzone7:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+13.5%25.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:46-
SkiErg4:15214
Running 24:35-
Sled Push2:54329
Running 34:51-
Sled Pull6:12487
Running 45:01-
Burpee Broad Jump6:30326
Running 56:38-
Rowing4:44190
Running 66:47-
Farmers Carry2:17348
Running 75:12-
Sandbag Lunges5:04251
Running 83:44-
Wall Balls8:02367
Running Total39:29165
Roxzone Total7:25489