Ανάλυση αγώνα HYROX: Orla Sheehan

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:10:59
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Orla Sheehan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:30 (53%)

Stations29:32 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+9.1%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:37	39
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:22	118
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:52	84
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	82
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:15	13
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:29	22
Running Total	37:30	9
Roxzone Total	4:02	22

Ανάλυση αγώνα HYROX: Orla Sheehan - Dublin 01:10:59 | HyCoach