Ανάλυση αγώνα HYROX: Nuala Carroll - Dublin 01:27:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nuala Carroll

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:27:01
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nuala Carroll

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:02 (54%)

Stations35:26 (41%)

Roxzone4:36 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+4.9%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	61
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:19	108
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:37	173
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:53	121
Running 5	6:19	-
Rowing	4:49	9
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:12	175
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:53	192
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:01	58
Running Total	47:02	182
Roxzone Total	4:36	79