Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hunter - Dublin 01:06:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hunter

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:27
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Hunter

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:49 (54%)

Stations27:03 (41%)

Roxzone3:39 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+15.1%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:54	59
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:16	224
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:07	18
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:56	116
Running 5	5:02	-
Rowing	4:10	15
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:34	77
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:26	87
Running Total	35:49	147
Roxzone Total	3:39	82