Ανάλυση αγώνα HYROX: Cian Gormley

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:06:53
Κατάταξη: #84
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cian Gormley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:15 (54%)

Stations27:00 (40%)

Roxzone3:41 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+14.2%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:59	117
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	23
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:24	62
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:21	204
Running 5	5:04	-
Rowing	4:14	26
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:14	12
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:26	55
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:34	109
Running Total	36:15	171
Roxzone Total	3:41	90

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cian Gormley - Dublin 01:06:53 | HyCoach