Ανάλυση αγώνα HYROX: Raymond Sweeney - Dublin 01:08:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raymond Sweeney

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:08:14
Κατάταξη: #117
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Raymond Sweeney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:48 (49%)

Stations31:09 (46%)

Roxzone3:22 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+8.4%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:19	681
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:51	779
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:21	443
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:14	30
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	216
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:06	659
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:17	306
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:30	330
Running Total	33:48	59
Roxzone Total	3:22	27