Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Hoarau - Dublin 01:27:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Hoarau

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:27:00
Κατάταξη: #1026
Κατάταξη AG: #159
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andre Hoarau

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:00 (53%)

Stations36:07 (41%)

Roxzone4:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+16.3%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:16	613
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:29	407
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:11	811
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:32	539
Running 5	6:40	-
Rowing	4:26	151
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:15	783
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:55	577
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:03	729
Running Total	46:00	919
Roxzone Total	4:58	591