Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Reid - Dublin 01:27:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Reid

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:32
Κατάταξη: #756
Κατάταξη AG: #123
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Reid

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:46 (51%)

Stations37:39 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+11.4%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	643
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:00	911
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:52	1013
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:18	963
Running 5	6:31	-
Rowing	4:40	420
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:18	824
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:46	513
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:28	324
Running Total	44:46	847
Roxzone Total	5:11	683