Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Casey - Dublin 01:30:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Casey

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:30:28
Κατάταξη: #841
Κατάταξη AG: #135
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Conor Casey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:57 (50%)

Stations40:02 (44%)

Roxzone5:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+11.0%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:22	766
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:24	332
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:21	1099
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:53	1048
Running 5	5:57	-
Rowing	5:06	961
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	3:17	1186
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:47	1064
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:52	16
Running Total	44:57	861
Roxzone Total	5:32	794