HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Lauren Sinclair

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

Lauren Sinclair

Συνολικός χρόνος
01:31:08
Κατάταξη
#234
Κατάταξη AG
#42
Κατηγορία
SOLO · OPEN
USA flag
LS

Lauren Sinclair

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243 days
Completed
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:18 (49%)
Stations40:45 (45%)
Roxzone6:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+1.8%21.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:26-
SkiErg4:46104
Running 25:33-
Sled Push2:41276
Running 37:10-
Sled Pull7:19447
Running 46:03-
Burpee Broad Jump7:49339
Running 56:11-
Rowing5:33327
Running 66:24-
Farmers Carry2:14255
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:33186
Running 83:57-
Wall Balls5:50171
Running Total44:18172
Roxzone Total6:09357