HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Harding

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Sarah Harding

Συνολικός χρόνος
01:31:57
Κατάταξη
#441
Κατάταξη AG
#77
Κατηγορία
SOLO · OPEN
IRL flag
SH

Sarah Harding

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:01 (45%)
Stations43:10 (47%)
Roxzone7:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+13.4%19.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:06-
SkiErg4:48124
Running 25:14-
Sled Push2:43289
Running 35:41-
Sled Pull5:37235
Running 45:34-
Burpee Broad Jump7:19278
Running 56:06-
Rowing5:25251
Running 65:39-
Farmers Carry5:09541
Running 75:56-
Sandbag Lunges4:39213
Running 83:48-
Wall Balls7:30353
Running Total41:0172
Roxzone Total7:51487