Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma O’Britton - Dublin 01:54:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma O’Britton

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:54:45
Κατάταξη: #822
Κατάταξη AG: #128
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gemma O’Britton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:56 (50%)

Stations51:48 (45%)

Roxzone6:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:07/km+23.2%18.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:02	290
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:06	56
Running 3	7:29	-
Sled Pull	5:51	274
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	12:54	528
Running 5	8:03	-
Rowing	5:43	387
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:22	315
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	7:01	483
Running 8	6:15	-
Wall Balls	10:49	504
Running Total	56:56	479
Roxzone Total	6:04	342