Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Melarkey - Dublin 02:01:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Melarkey

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:01:08
Κατάταξη: #866
Κατάταξη AG: #138
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Melarkey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:56 (49%)

Stations50:07 (41%)

Roxzone12:11 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:22/km+14.9%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:20	460
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:41	504
Running 3	8:09	-
Sled Pull	7:41	476
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	8:24	382
Running 5	8:18	-
Rowing	6:26	524
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:53	454
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	6:48	475
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:54	438
Running Total	58:56	501
Roxzone Total	12:11	548