HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Gough & Sean Young

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Mark Gough · Sean Young

Συνολικός χρόνος
01:00:21
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
IRL flag
MG

Mark Gough

USA flag
SY

Sean Young

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:09 (57%)
Stations22:30 (37%)
Roxzone3:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+9.6%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:31-
SkiErg3:306
Running 24:21-
Sled Push1:251
Running 34:40-
Sled Pull3:024
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:064
Running 54:41-
Rowing4:0414
Running 64:53-
Farmers Carry1:236
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:1913
Running 83:29-
Wall Balls3:416
Running Total34:096
Roxzone Total3:4513