Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Shipton & Danielle Brigham - Dublin 01:41:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Shipton & Danielle Brigham

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:41:42
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sarah Shipton

Danielle Brigham

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:01 (54%)

Stations40:03 (39%)

Roxzone6:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:52/km+16.1%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:55	22
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:49	20
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:49	20
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:18	17
Running 5	7:55	-
Rowing	5:40	20
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:15	17
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:58	19
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:19	20
Running Total	55:01	18
Roxzone Total	6:42	17