Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Cunningham & Laura Cunningham - Dublin 01:58:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Cunningham & Laura Cunningham

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:58:16
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Emma Cunningham

Laura Cunningham

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:29 (51%)

Stations50:07 (42%)

Roxzone7:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:34/km+16.6%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:30	23
Running 2	7:14	-
Sled Push	3:33	23
Running 3	8:23	-
Sled Pull	6:23	21
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	7:20	23
Running 5	8:10	-
Rowing	6:17	23
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	3:29	23
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:36	23
Running 8	6:21	-
Wall Balls	10:59	23
Running Total	1:00:29	20
Roxzone Total	7:45	22