Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin Hynes & Gavin Hynes - Dublin 01:16:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin Hynes & Gavin Hynes

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:19
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Kevin Hynes

Gavin Hynes

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:35 (58%)

Stations26:55 (35%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+7.5%20.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:49	54
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:02	61
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:06	56
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:01	53
Running 5	6:03	-
Rowing	4:10	38
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:42	55
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:00	54
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:05	42
Running Total	44:35	68
Roxzone Total	4:55	62