Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Murphy & Rachel Cheevers

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:51
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sarah Murphy

Rachel Cheevers

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:09 (60%)

Stations25:42 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+4.8%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	11
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:17	1
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:14	9
Running 5	6:02	-
Rowing	4:36	10
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:43	5
Running Total	44:09	14
Roxzone Total	4:04	5

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Murphy & Rachel Cheevers - Dublin 01:13:51 | HyCoach