Ανάλυση αγώνα HYROX: Rayne Driscoll & Natasha Gleeson - Dublin 01:39:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rayne Driscoll & Natasha Gleeson

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:39:58
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Rayne Driscoll

Natasha Gleeson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:59 (60%)

Stations32:37 (33%)

Roxzone7:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+9.4%26.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:32	39
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:51	44
Running 3	10:45	-
Sled Pull	6:02	44
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:41	23
Running 5	8:15	-
Rowing	5:24	43
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:00	29
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:10	27
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:57	14
Running Total	59:59	45
Roxzone Total	7:26	46