HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Nicholas & Mark Nicholas

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Jack Nicholas · Mark Nicholas

Συνολικός χρόνος
01:03:52
Κατάταξη
#174
Κατάταξη AG
#63
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JN

Jack Nicholas

IRL flag
MN

Mark Nicholas

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:55 (56%)
Stations24:38 (39%)
Roxzone3:23 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+4.9%22.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:38-
SkiErg3:49124
Running 24:25-
Sled Push1:35132
Running 34:33-
Sled Pull3:06162
Running 44:36-
Burpee Broad Jump2:5481
Running 56:34-
Rowing4:32175
Running 64:33-
Farmers Carry1:2881
Running 74:38-
Sandbag Lunges2:5243
Running 84:01-
Wall Balls4:22196
Running Total35:5531
Roxzone Total3:2311