HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Konrad Spalony & Daniel Docherty

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Konrad Spalony · Daniel Docherty

Συνολικός χρόνος
01:11:22
Κατάταξη
#463
Κατάταξη AG
#140
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KS

Konrad Spalony

DD

Daniel Docherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:25 (57%)
Stations26:29 (37%)
Roxzone4:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.2%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:04-
SkiErg3:50138
Running 25:04-
Sled Push1:42179
Running 35:27-
Sled Pull3:29237
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:25146
Running 55:23-
Rowing4:21107
Running 65:31-
Farmers Carry1:55245
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:23121
Running 85:15-
Wall Balls4:24199
Running Total40:25106
Roxzone Total4:33133