Ανάλυση αγώνα HYROX: John Fitzgerald & John Keane - Dublin 01:26:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Fitzgerald & John Keane

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:38
Κατάταξη: #846
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

John Fitzgerald

John Keane

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:27 (55%)

Stations33:37 (39%)

Roxzone5:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:56/km-0.3%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:38	291
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:59	259
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:11	286
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:46	288
Running 5	6:47	-
Rowing	5:07	280
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:22	284
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:51	198
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:43	281
Running Total	47:27	225
Roxzone Total	5:38	226