Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Staunton & Matthew Staunton - Dublin 01:27:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Staunton & Matthew Staunton

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:11
Κατάταξη: #852
Κατάταξη AG: #437
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Simon Staunton

Matthew Staunton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:43 (57%)

Stations30:10 (35%)

Roxzone7:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:13/km+16.7%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:50	140
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:50	224
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:06	166
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	279
Running 5	7:18	-
Rowing	4:48	245
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:50	220
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:51	274
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:52	250
Running Total	49:43	254
Roxzone Total	7:22	276