Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Osborn & George Osborn - Dublin 01:35:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Osborn & George Osborn

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:04
Κατάταξη: #284
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Iain Osborn

George Osborn

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:14 (56%)

Stations34:12 (36%)

Roxzone7:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+4.3%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	282
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:01	263
Running 3	7:30	-
Sled Pull	3:43	257
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	277
Running 5	7:34	-
Rowing	5:40	290
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:05	269
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:26	284
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:56	285
Running Total	53:14	269
Roxzone Total	7:45	282