Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Mangan & Andrew Gellatly - Dublin 01:46:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Mangan & Andrew Gellatly

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:46:17
Κατάταξη: #922
Κατάταξη AG: #464
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sean Mangan

Andrew Gellatly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running70:35 (66%)

Stations28:36 (27%)

Roxzone7:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:49/km+15.4%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:55	185
Running 2	8:54	-
Sled Push	1:53	230
Running 3	10:05	-
Sled Pull	3:01	136
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	4:30	255
Running 5	10:00	-
Rowing	4:36	203
Running 6	9:50	-
Farmers Carry	1:53	239
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	4:44	261
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:04	126
Running Total	1:10:35	290
Roxzone Total	7:13	270