HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Crymble & Yuen Lai

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Nicole Crymble · Yuen Lai

Συνολικός χρόνος
01:22:35
Κατάταξη
#378
Κατάταξη AG
#164
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
NC

Nicole Crymble

GBR flag
YL

Yuen Lai

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:44 (59%)
Stations27:30 (33%)
Roxzone6:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+13.6%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg4:2894
Running 25:45-
Sled Push1:3274
Running 36:37-
Sled Pull3:1528
Running 46:32-
Burpee Broad Jump4:10112
Running 56:16-
Rowing5:0297
Running 66:55-
Farmers Carry1:3241
Running 76:32-
Sandbag Lunges3:28126
Running 86:36-
Wall Balls4:0382
Running Total48:44119
Roxzone Total6:25205