Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Doherty & Kate Foy - Dublin 01:25:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Doherty & Kate Foy

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:54
Κατάταξη: #143
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Victoria Doherty

Kate Foy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:58 (60%)

Stations27:51 (32%)

Roxzone6:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km+6.8%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:28	95
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:36	105
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:33	53
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:10	111
Running 5	7:25	-
Rowing	5:04	108
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:03	58
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:01	76
Running Total	51:58	172
Roxzone Total	6:08	192