Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Doherty & Shauneen Tubridy - Dublin 01:27:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Doherty & Shauneen Tubridy

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:32
Κατάταξη: #519
Κατάταξη AG: #189
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Doherty

Shauneen Tubridy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:27 (60%)

Stations30:31 (35%)

Roxzone4:37 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+17.3%19.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:24	72
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:59	237
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:25	174
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	140
Running 5	7:43	-
Rowing	5:21	190
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:53	183
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:53	183
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:12	108
Running Total	52:27	176
Roxzone Total	4:37	59