HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Farrell & Jess Frear

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon Farrell · Jess Frear

Συνολικός χρόνος
01:27:51
Κατάταξη
#530
Κατάταξη AG
#192
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SF

Shannon Farrell

JF

Jess Frear

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:40 (58%)
Stations32:01 (36%)
Roxzone5:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+7.2%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:00-
SkiErg4:52230
Running 26:30-
Sled Push1:43158
Running 37:01-
Sled Pull4:37205
Running 47:14-
Burpee Broad Jump5:07194
Running 57:12-
Rowing5:10134
Running 67:09-
Farmers Carry1:50154
Running 76:58-
Sandbag Lunges3:57194
Running 84:40-
Wall Balls4:45185
Running Total50:40151
Roxzone Total5:14123