HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josie Mccarthy & Niamh O’Callaghan

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Josie Mccarthy · Niamh O’Callaghan

Συνολικός χρόνος
01:30:01
Κατάταξη
#576
Κατάταξη AG
#238
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JM

Josie Mccarthy

IRL flag
NO

Niamh O’Callaghan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:00 (62%)
Stations28:23 (32%)
Roxzone5:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:00/km+8.2%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:34-
SkiErg4:35136
Running 27:06-
Sled Push1:164
Running 37:46-
Sled Pull3:4489
Running 47:47-
Burpee Broad Jump4:29149
Running 58:02-
Rowing5:0189
Running 67:47-
Farmers Carry1:3770
Running 77:41-
Sandbag Lunges3:42164
Running 85:22-
Wall Balls3:5969
Running Total56:00215
Roxzone Total5:42165