Ανάλυση αγώνα HYROX: Leona Mcparland & Chris Mcparland - Dublin 01:16:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leona Mcparland & Chris Mcparland

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:41
Κατάταξη: #315
Κατάταξη AG: #155
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Leona Mcparland

Chris Mcparland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:57 (53%)

Stations30:50 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+12.4%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:01	128
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:04	229
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:38	138
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:05	194
Running 5	5:47	-
Rowing	4:57	245
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	237
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:03	297
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:10	253
Running Total	40:57	54
Roxzone Total	4:59	178