HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daryl Hamill & Rachel Donnelly

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Daryl Hamill · Rachel Donnelly

Συνολικός χρόνος
01:18:34
Κατάταξη
#367
Κατάταξη AG
#183
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DH

Daryl Hamill

RD

Rachel Donnelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:01 (61%)
Stations25:28 (32%)
Roxzone5:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+19.5%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:37-
SkiErg3:5672
Running 25:38-
Sled Push1:3742
Running 36:21-
Sled Pull2:5215
Running 46:25-
Burpee Broad Jump3:46153
Running 56:53-
Rowing4:44175
Running 67:44-
Farmers Carry1:3260
Running 76:44-
Sandbag Lunges3:1353
Running 84:43-
Wall Balls3:4835
Running Total48:01209
Roxzone Total5:08199