Ανάλυση αγώνα HYROX: Jean Mulroney & Michael Clancy - Dublin 01:19:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jean Mulroney & Michael Clancy

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:25
Κατάταξη: #394
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jean Mulroney

Michael Clancy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:32 (59%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone4:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+10.7%20.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:56	74
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:08	243
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:40	146
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:08	72
Running 5	6:30	-
Rowing	4:26	68
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:55	258
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:11	212
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:43	191
Running Total	46:32	173
Roxzone Total	4:51	151