Ανάλυση αγώνα HYROX: Morgane Lemarie & Rob Smith - Dublin 01:28:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Morgane Lemarie & Rob Smith

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:31
Κατάταξη: #253
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Morgane Lemarie

Rob Smith

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:55 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone6:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km+9.9%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:49	121
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:11	231
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	280
Running 5	7:10	-
Rowing	5:00	269
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:40	126
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:03	188
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:17	261
Running Total	50:55	252
Roxzone Total	6:47	301