Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Kelly & Louise Quinlan - Dublin 01:07:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Kelly & Louise Quinlan

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:53
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Becky Kelly

Louise Quinlan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:58 (60%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone3:44 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+10.7%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	154
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:41	10
Running 5	5:45	-
Rowing	4:31	19
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:58	105
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	40:58	46
Roxzone Total	3:44	20