Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashley Stewart & Mairead Sweeney - Dublin 01:09:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashley Stewart & Mairead Sweeney

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:37
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ashley Stewart

Mairead Sweeney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:40 (58%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone3:44 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+7.0%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:31	255
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:21	48
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:46	204
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:51	19
Running 5	5:48	-
Rowing	4:49	93
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:29	64
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:52	75
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:37	43
Running Total	40:40	39
Roxzone Total	3:44	21