Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Murphy & Orla Besanson - Dublin 01:09:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Murphy & Orla Besanson

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:49
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Megan Murphy

Orla Besanson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:47 (60%)

Stations24:02 (34%)

Roxzone4:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+18.6%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:17	82
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:22	58
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:01	31
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:03	36
Running 5	6:06	-
Rowing	4:45	72
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	2:45	51
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	41:47	69
Roxzone Total	4:05	63