Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Gray & Antionette Mckinney - Dublin 01:12:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Gray & Antionette Mckinney

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:37
Κατάταξη: #79
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Erin Gray

Antionette Mckinney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:33 (57%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+8.0%19.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:27	202
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:50	414
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:27	104
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:09	53
Running 5	5:56	-
Rowing	4:57	169
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:19	262
Running Total	41:33	60
Roxzone Total	4:50	243