Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Finlay & Natalie Johnston - Dublin 01:13:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Finlay & Natalie Johnston

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:31
Κατάταξη: #115
Κατάταξη AG: #42
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Beth Finlay

Natalie Johnston

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:37 (58%)

Stations26:52 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+4.7%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:37	326
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:38	265
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:18	70
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:53	167
Running 5	5:52	-
Rowing	4:49	97
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:29	53
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:14	181
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:54	135
Running Total	42:37	89
Roxzone Total	4:06	65