Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Casey & Sarah Mccandless

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:28
Κατάταξη: #136
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Casey

Sarah Mccandless

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:00 (56%)

Stations28:23 (38%)

Roxzone4:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+11.5%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:47	444
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:30	155
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:19	366
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:15	247
Running 5	5:56	-
Rowing	5:05	241
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:01	467
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:34	27
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:52	117
Running Total	42:00	71
Roxzone Total	4:09	81

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Casey & Sarah Mccandless - Dublin 01:14:28 | HyCoach