Ανάλυση αγώνα HYROX: Leanne Morris & Danielle Donohoe - Dublin 01:14:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leanne Morris & Danielle Donohoe

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:47
Κατάταξη: #140
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Leanne Morris

Danielle Donohoe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:17 (56%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone3:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+10.8%18.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:24	167
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:37	252
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:41	173
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	212
Running 5	6:00	-
Rowing	5:32	458
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:36	130
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:19	203
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:23	280
Running Total	42:17	79
Roxzone Total	3:59	47