HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Howard & Suzanne Chester

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Emily Howard · Suzanne Chester

Συνολικός χρόνος
01:25:36
Κατάταξη
#468
Κατάταξη AG
#198
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
EH

Emily Howard

IRL flag
SC

Suzanne Chester

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:03 (55%)
Stations33:16 (39%)
Roxzone5:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+12.1%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:24-
SkiErg5:04539
Running 25:47-
Sled Push1:31165
Running 35:56-
Sled Pull7:50557
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:56180
Running 56:22-
Rowing5:10291
Running 66:23-
Farmers Carry1:46300
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:11426
Running 84:31-
Wall Balls3:4892
Running Total47:03233
Roxzone Total5:22330