Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Stringer & Sharon Bingham - Dublin 01:26:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beth Stringer & Sharon Bingham

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:18
Κατάταξη: #484
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Beth Stringer

Sharon Bingham

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:51 (61%)

Stations29:59 (34%)

Roxzone4:30 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+39.9%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	298
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:56	469
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:21	379
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:13	241
Running 5	7:41	-
Rowing	4:58	176
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:31	75
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	3:25	220
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:01	443
Running Total	53:51	426
Roxzone Total	4:30	169