Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Hurley & Abigail Shaw - Dublin 01:31:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Hurley & Abigail Shaw

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:25
Κατάταξη: #605
Κατάταξη AG: #212
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Megan Hurley

Abigail Shaw

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:50 (60%)

Stations31:33 (34%)

Roxzone5:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:51/km+11.3%20.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:31	250
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:35	218
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:02	293
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	5:02	372
Running 5	7:53	-
Rowing	5:14	327
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:58	441
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	3:49	335
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:22	483
Running Total	54:50	445
Roxzone Total	5:07	287