HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Ryan & Martin Real

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Paul Ryan · Martin Real

Συνολικός χρόνος
01:03:37
Κατάταξη
#133
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
PR

Paul Ryan

IRL flag
MR

Martin Real

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17ΝΟΕ20243
Ολοκληρώθηκε
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:47 (61%)
Stations21:21 (34%)
Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+65.2%27.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:45-
SkiErg3:3686
Running 24:36-
Sled Push1:29215
Running 35:00-
Sled Pull2:1641
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:2886
Running 55:16-
Rowing4:08137
Running 64:59-
Farmers Carry1:1654
Running 77:36-
Sandbag Lunges2:3256
Running 83:32-
Wall Balls3:3677
Running Total38:47220
Roxzone Total3:3499