Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Mcgibney & Craig Burgess - Dublin 01:04:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Mcgibney & Craig Burgess

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:05
Κατάταξη: #182
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Andrew Mcgibney

Craig Burgess

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:24 (57%)

Stations23:49 (37%)

Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+18.4%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:35	73
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	142
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:00	328
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:05	288
Running 5	5:13	-
Rowing	4:15	224
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:18	79
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:07	248
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:04	305
Running Total	36:24	122
Roxzone Total	3:57	204