Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Maguire & Dylan Whiteway - Dublin 01:05:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Maguire & Dylan Whiteway

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:35
Κατάταξη: #234
Κατάταξη AG: #90
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gerard Maguire

Dylan Whiteway

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:54 (56%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+11.9%20.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:58	491
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:41	432
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:40	170
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	389
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	431
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:32	314
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:41	93
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:07	332
Running Total	36:54	137
Roxzone Total	4:08	266